Tu en as sans doute déjà entendu parler…« Il faut que tu t’ancres ! »
Mais l’ancrage, ce n’est pas juste un concept spirituel ou une pratique à faire entre deux rendez-vous. C’est un processus profond, parfois même un vrai parcours de reconstruction.
🌿 Qu’est-ce que l’ancrage, vraiment ?
L’ancrage, c’est retrouver sa place dans son corps, dans sa vie, et dans le monde.
Quand on manque d’ancrage :
On se sent épuisé(e) sans raison.
On a du mal à se concentrer, à faire des choix.
On vit en tension constante, dans une forme de mode “survie”.
On cherche notre énergie à l’extérieur, dans la nourriture, dans les autres, dans l’agitation mentale…
Ce déséquilibre est souvent lié à notre histoire personnelle : sentiment de ne pas avoir eu de place, d’avoir dû s’effacer, de ne pas exister pleinement à un moment clé de notre vie.
🔋 Sans ancrage… on vit sur batterie
Tu vois ce que ça fait, une batterie toujours en fin de course ?
C’est la fatigue chronique qui s’installe, insidieusement.
Et aucun complément alimentaire, aucune cure, aucun “repos” ne suffit si le corps n’est pas reconnecté à sa base vitale.
🌱 S’ancrer, c’est exister
Un vrai ancrage, c’est :
Sentir l’énergie vitale circuler dans son corps.
Avoir les idées claires, les pieds sur terre et le cœur ouvert.
Se sentir aligné avec sa vie.
Ne plus survivre, mais vivre pleinement.
💫 Comment je t’accompagne ?
En tant que naturopathe et accompagnante en transformation personnelle, je t’aide à retrouver cette base intérieure grâce à une approche globale :
👉 Naturopathie, soins énergétiques, libération psycho-émotionnelle, accompagnement du corps et de l’âme.
👉 Pour lutter efficacement contre la fatigue chronique, mais aussi pour retrouver ta force, ton axe, ta pleine existence.
🎯 Tu veux aller plus loin ?
📩 Je propose des consultations individuelles (présentiel ou visio) ainsi que des accompagnements profonds comme le programme Métamorphose.
C’est un chemin d’ancrage durable et de renaissance intérieure.
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Avec douceur,
Sandra Veyer
Au Cœur de la Ressource
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